Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Мюсли с плодове и соево мляко

Мюсли с плодове и соево мляко

Една от любимите ми закуски, които като хапна и нямам повече нужда от сладко за деня, защото съм нахранила своите вкусови рецептори още от сутринта.

  • 50гр фини овесени ядки
  • 200мл затоплено соево мляко
  • 2сл чия
  • 1сл стрити какаови зърна
  • щипка канела
  • щипка ванилия
  • 30гр предварително накиснати и натрошени бадеми
  • 30гр плодове по ваш вкус или сушени като годжи бери и акай

Накиснете от вечерта овесените ядките в малко вода. На сутринта затоплете млякото и смесете всички съставки! Насладете се на този изкушаващ вкус!
С Любов:
FIT MAMA



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *