Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Най-лесното ризото

Най-лесното ризото

Всичко необходимо, за да си приготвите този питателен ориз:

  • 250гр ориз басмати се сварява за 15-20 мин във вода, покрит един пръст с водата.
  • След това добавяте подправки по избор.

Моето предложение:

  • 1чл черен пипер
  • 1чл куркума
  • хималайска сол на вкус
  • 2сл зехтин, разтопено гхи или кокосово масло, когато ястието е вече готово
    Моят вариант да сложа подправките е като предварително ги карамелизирам за няколко секунди в гхи или кокосово масло, за да отделят още по-силно ароматите си и едва тогава ги прибавям към ястието 🙂
  • Количеството е за около 4-5 порции.
  • Да ви е вкусно, здравословно и фит 😉


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *