Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Tag: ориз

Кафяв ориз с броколи и тофу (за месоядните с пуешко филе)

Кафяв ориз с броколи и тофу (за месоядните с пуешко филе)

Необходими продукти: (Количеството е за 3-4 порции в зависимост кой яде (хаха)) 200гр ориз – кафяв или басмати по желание (вари се за около 15 мин под капак с 1 пръст вода над него) 300гр броколи – почистени и измити пакетче тофу или 400гр пуешки […]

Най-лесното ризото

Най-лесното ризото

Всичко необходимо, за да си приготвите този питателен ориз: 250гр ориз басмати се сварява за 15-20 мин във вода, покрит един пръст с водата. След това добавяте подправки по избор. Моето предложение: 1чл черен пипер 1чл куркума хималайска сол на вкус 2сл зехтин, разтопено гхи […]