Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Tag: яйца

Най-добрите храни, които горят мазнините

Най-добрите храни, които горят мазнините

Ако и вие сте от хората, които са предприели мерки с цел топене на мазнини, но не виждате кой знае какъв резултат, то тогава може би в режима ви на хранене присъстват храни, които ви подуват, задържат вода или пък съдържат повече калории отколкото трябва. […]

Яйца с аспержи и чери домати

Яйца с аспержи и чери домати

Необходими съставки: 1/2 връзка аспержи 2 цели яйца + 2-3 белтъка 4-5 чери домата подправи по избор – сол, черен пипер, босилек Начин на приготвяне Сварявате яйцата Сварявате аспержите за 3-4 мин във вряща и подсолена вода Потапяте чери доматите за кратко във водата, докато […]

Пикантен омлет с чери домати

Пикантен омлет с чери домати

Това е една от любимите ми вечери, която се приготвя много бързо и дори бих казала мързеливо. НО много хранителна, с достатъчно количество протеин и красив външен вид 🙂 Необходими съставки: 5 белтъка 2 жълтъка 1чл кокосово масло Подправки: – щипка черен пипер – щипка […]

Моята принцеса!

Моята принцеса!

Това е закуската, която мога да ям всеки ден и никога да не ми омръзне – чак докато говоря за нея в 2ч през нощта и ми се премрежва пред очите и не излиза от ума ми! Три думи – вкусва, полезна, пристрастяваща: 1 банан […]