Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Кралицата на рибите – Сьомга на плоча

Кралицата на рибите – Сьомга на плоча

Една от рибите, които обожавам. Изключително богата на така полезните и нужни за организма ни, омега мазнини. Моето предложение за приготвяне на тази специфична риба е лесно и бързо както съм обещала да бъде всяка рецепта 🙂 

  • Филе или котлет от сьомга подправяте с черен пипер, розмарин, хималайска сол.
  • Изпичате на плоча или тефлонов тиган до златисто като обръщате от всяка страна. Рибата е по-мазна и отделя доста мазнина по време на готвене, затова аз лично я махам.
  • Изцедете четвърт лимон при готовност
  • Гарнирайте и сервирайте със зеленчуци по избор!

 



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *