Щастието е в Свободата да избираш, а когато здравето е избор, божествената визия - съдба

Шоколадови кейкчета с брашно от рожков и конопени семена

Шоколадови кейкчета с брашно от рожков и конопени семена
Шоколадът никога не е бил толкова вкусен 🙂 Това са едни от любимите ми десертчета, които чудесно пасват на цялостната ми закуска. Да, добре прочетохте – можете да си хапнете няколко в закуската си, дори когато сте в движение или на път. Имат всичко, което ви е необходимо, за да се чувствате заситени и щастливи 🙂
  • 3 белтъка
  • 2 жълтъка
  • 60-70гр фини овесени ядки
  • 1 намачкан банан
  • 1/2 чаша кокосово мляко (Alpro)
  • 2сл брашно от рожков
  • 10гр на ситно натрошени какаови зърна
  • 1 ванилия
  • 1кл канела
  • щипка бакпулвер
  • сушени боровинки (по 3-4 в кейкче)
  • 1сл белени конопени семена
  • 1сл натрошени бадеми
  • Поръсете всяко едно кейкче обилно със семена от коноп (белени), сушените плодове и ядки.
Смесете всички съставки до хомогенна смес и излейте във формички за печене. Печете в предварително загряна фурна на 180 градуса за около 15-20 мин. При готовност ги оставете за 10 мин под кърпа. 
С Любов:
FIT MAMA


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *