Tag: боровинки

Храните, които може да ядете в промишлени количества

Храните, които може да ядете в промишлени количества

Въпреки че, няма храна, която да е с 0 калории, има храни на които можете да се наслаждавате свободно, без да се притеснявате за покачването на килограми. Тези храни обикновено попадат в една от двете групи: плодове или зеленчуци. Има няколко причини, поради които няма…

Суров Фит Чийзкейк

Суров Фит Чийзкейк

Това е моята изненада за вас! Не стига, че е чийзкейк, не стига, че е суров, ами и фит (е, най-добре си го позволявайте само в неделя за награда за положените усилия през седмицата)! Това се казва подарък и той е само за вас, приятели…

Хранене по време на бременност

Хранене по време на бременност

Почти всички бременни жени трябва да получат повече протеини, витамини и минерали (като например фолиева киселина и желязо) както и повече калории за енергия. Ако има място за подобрение във вашата диета, яденето на качествена храна е едно от най-хубавите неща, които можете да направите…

Кекс за закуска?

Кекс за закуска?

Една от много ми любими закуски с домашно сладко от боровинки 🙂 Както знаете вече, здравословното хранене е много вкусно и сега за пореден път ще ви го докажа Продукти, необходими за приготвяне на това изкушение: 3 белтъка + 1 жълтък 50гр овесени трици 2с.л.…