Tag: малини

Протеинови палачинки с кленов сироп и малини

Протеинови палачинки с кленов сироп и малини

Необходими продукти: 5 белтъка и 2 жълтъка 70гр фини овесени ядки 20гр овесени трици 50гр извара 1сл кленов сироп 1 ванилия соево мляко около 50мл малини или други горски плодове Начин на приготвяне: Смесвате всички съставки до получаване на хомогенна смес с консистенцията на боза.…